AVOIR DU SANG-FROID
Le sang-froid est une forme de courage. Celui qui perd son sang-froid, son calme, sa présence d’esprit, ne dit et ne fait plus que des sottises.
Regardez le timide, qu’un événement, un fait insignifiant, trouble, affole, au point qu’il en devient ridicule. Pour garder son sang-froid dans un événement imprévu, il faut s’habituer à penser d’avance à ce qu’on ferait dans telle ou telle circonstance qu’on imaginera.
Par exemple : Vous allez en voiture. Vous devez vous demander : « Que ferai-je si le cheval s’emportait ? Quel serait le meilleur moyen à employer pour me tirer sans trop de mal d’un accident éventuel ? ». ? Vous naviguez sur un cours d’eau dangereux. Dites-vous : « Si le bateau venait à sombrer ; que devrai-je faire ? ». ? Appliquez-vous à chercher une solution ou un remède aux divers incidents ou accidents qui peuvent se produire dans le cours quotidien de votre existence.
Yoga
Concentration, Meditation, Contemplation
Apprendre a ne penser qu’a une seule chose a la fois
Etre patient et perseverant
Eviter la precipitation
Eviter la prevention
Avoir du sang froid
Avoir de l’ordre
Avoir de l’initiative, de l’esprit de decision et de l’entrain
Eviter la colere
Eviter la susceptibilite
Menager la susceptibilite des autres
Entrer en contact avecceux qui sont psychiquementplus evolues que vous-meme
Comment mettre a profit les instructions de ce cours
Avancer que pas a pas
Conseils sur le Yoga
